麻布十番でストレッチ・マッサージで人気No.1！芸能人・アスリートが多数通うストレッチ専門店｜麻布十番駅から徒歩11分｜整体・腰痛・肩こりの症状や痛みもすぐに改善。

クラシオン麻布十番店のブログをご覧頂きありがとうございます(*^^*)

 

身体の歪みって、皆さん何となく気になるのではないでしょうか？

そもそも歪みって何でしょう？

 

「身体の歪み」が何を定義するかによって、アプローチの仕方は変わってくると思うのですが、なんだか歪みって響きが根深い感じがします…。

当店では、施術の前にカウンセリングをさせて頂いておりますが、身体の歪みを改善したいとおっしゃるお客様は、一様に別の目的がある様に感じます。例えば、「なんとなく身体が歪んでる気がして疲れやすい」とか、以前整体に行った時に「身体が歪んでるから腰が痛いと言われた」とか。

そして、身体が歪む＝骨が歪んでると思っていらっしゃる方が本当に多いです。

巷では、「骨盤の歪み」なんて言葉が普通に使われている為、わたしの骨盤も歪んでるかも？！と思ってしまいやすいと思います。

 

しかし、骨は歪まないんですね！！（※骨が歪む病気というのももちろん存在するのですが、それとは全く別物です。）

 

でも見るからに骨盤の高さが違う…。足がO脚・X脚なんだけど…。という声が聞こえそうですが、これらは生活習慣や身体の使い方のくせによって筋肉がアンバランスに発達した結果、「歪んでみえている」だけなのです。

骨には沢山の種類の筋肉が相乗りしている状態です。いろんな筋肉がいろんな角度から骨を引っ張っているのですが、この引っぱりが強いところ、弱いところというのが先程の「身体の使い方のくせ」によってばらつきが出て来てしまうのです。全部均等にバランスよく身体を使えている方なんてほぼいないのですが、この差が大きくなってしまうと、疲れや痛み、そして足の長さが違うなど、「身体が歪んでみえる」状態になってしまうのです。

 

では、この歪んで見える状態をどうすれば改善できるのでしょうか？

 

それは、硬く縮んでしまって、骨を強く引っ張ってしまっている筋肉を伸ばしてあげる事が大切になります。

前述の「なんとなく身体が歪んでる気がして疲れやすい」お客様は、身体の左右で背中の筋肉の張り方が大分違いました。その為、なんとなく歪んでいるという体感になったようです。筋肉を指圧とストレッチで伸ばして整えたところ、全体としてスッキリとした感覚になったようです。

 

当店の「MDSコンディショニング」は、深層筋を丁寧に伸ばすストレッチと揉み返しの来づらい指圧を交互に行う事によって、筋肉のバランスを整え、身体の歪みや不調を取り除いていきます。ぜひ一度お試し下さいね(^o^)/